الخلطة الثلاثية هي مزيج من read more ثلاث مواد فعالة تستخدم لعلاج حب الشباب وتحسين مظهر البشرة، وتتكون عادة من الهيدروكينون، التريتينوين، والكورتيكوستيرويد. من الآثار الجانبية الشائعة للخلطة ال�
متى ترجع المرأة لطبيعتها بعد الولادة؟
فترة النفاس أو ما بعد الولادة هي مرحلة انتقالية مهمة في حياة كل أم جديدة. يتساءل الكثير من النساء عن المدة التي يستغرقها الجسم للعودة إلى طبيعته بعد هذه التجربة الكبيرة. في هذا المقال، سنستعرض �
كيف تتخلص من الأفكار السلبية عند الاستيقاظ وتبدأ يومك بطاقة إيجابية؟
هل سبق أن فتحت عينيك في الصباح وشعرت بأنك محاط بسحابة من التشاؤم؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك. كثيرون يمرون بهذه اللحظة التي قد تجرّهم إلى يوم مليء بالإرهاق العقلي والضغط النفسي. لكن الخبر السار هو �